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겨울철에 더 조심해야하는 골다공증,관절염 예방운동
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2012-01-02 |
2,232 |
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체형별 운동방법 Ⅲ. 내배엽 체형
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2011-12-02 |
2,217 |
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체형별 운동방법 Ⅱ. 중배엽 체형
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2011-11-02 |
2,004 |
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체형별 운동방법 Ⅰ. 외배엽 체형
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2011-10-04 |
2,243 |
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강세진 트레이너 Know-how! 달리기 준비운동
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2011-09-05 |
2,306 |
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진용근 트레이너 Know-how! 허리근력 강화운동
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2011-08-02 |
2,422 |
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김지현 트레이너 Know-how! 두껍고 출렁이는 팔뚝살 1cm 줄이는 방법
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2011-07-04 |
2,207 |
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목디스크를 예방하는 간단한 스트레칭
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2011-06-02 |
2,403 |
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비거리를 늘리는 골프 스트레칭 Ⅱ
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2011-05-02 |
2,101 |
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비거리를 늘리는 골프 스트레칭
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2011-04-01 |
2,080 |
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